今日は朝の5時に一度目を覚ましたが、7時過ぎまで寝れた。午前中は何をしていたのか、多分ほとんど何もしていなかったと思う。 午後から部屋の掃除と整頓をして、そして筋トレ。 夜は大量に食べた…とろろご飯、つるむらさきと空芯菜のおひたし、オクラ、豆腐…